Unisex
La CREATINE MONOHIDRATE AMIX™ es un suplemento de creatina monohidrato 100% micronizada, totalmente libre de impurezas.
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. Es importante mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
Dosis diaria recomendada inicial durante los primeros cinco (5) días: 15 g/día. Los primeros cinco (5) días, tomar 15 gramos repartidos en 3 tomas diarias de 5 g cada una (3×5 g).
Dosis diaria recomendada de mantenimiento posterior a los cinco primeros días: 1 toma de 5 g por día
Mezclar 5 g con 200-300 ml de agua o zumo y beber de inmediato, aproximadamente entre 30-60 minutos antes de iniciar el ejercicio físico.
Se recomienda el consumo diario de 2000 ml de agua mientras se toma este producto.
Ingredientes: Creatina monohidrato.
Información Alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevo, soja y crustáceos.
